甘吧茶

⊘搖頭表示不要、回答「好」表示要

⊘沒事皺眉頭、皺眉頭沒事

⊘算是會企鵝走路搖搖擺擺，也沒那麼愛推著東西走了，升格娘娘喜歡扶別人的手走路

⊘會講屋（有的台語）、巧虎教會恭喜動作（但口說謝謝XD），好像會說媽媽了

⊘中了巧虎的毒，會翻到各月份遊戲書的親子音樂律動那頁開始無樂起舞

⊘第二次生病就中腸病毒，還好症狀算輕微，但咽峽破兩個洞胃口奇差體重不增反減，9kg大關真難突破

⊘渾身是膽冒險王：爬摺疊椅玩晾衣架、爬電腦椅玩滑鼠

⊘愛推著學步車、洗衣籃、水桶、健力架、繞珠台練習走路，也會玩嚕嚕車囉（之前愛騎但還不會滑步）

⊘會放手站、由蹲姿直接站起、可走三、四步（自己也很開心得意）

⊘自己會在沙發上坐定位＆要求播放巧虎給她看

⊘第八顆牙快出土了

⊘回娘家黏teatea到我受不了落荒而逃回台南XD

⊘還不會放手站，但爬功了得（愛往高處爬）

⊘會抓大人的手，指示你去做她還無法完成的事

⊘醒著時自己主動拿奶嘴吃、愛穿鞋襪、愛跟著節奏搖擺

〇至一個月(JUN)：一個半小時討一次奶(吸30分鐘)，媽媽半夜怕到6/16開始給奶嘴XD
⊘ 喝完奶常打連續嗝→十天大開始容易溢吐奶→後期腸絞痛(但多發生在白天)，慘哭用力才能大便

一至二個月(JUL)：進步為兩個小時討一次奶(吸15-20分鐘)
⊘ 會微笑
⊘ 開始吐口水泡泡
⊘ 附屬物發達，可見眉毛、睫毛，指甲也長得較快

二至三個月(AUG)：媽媽改固定三小時餵一次(吸10分鐘)，不然兩小時奶都還沒很脹就要吸有嚇到；晚上可睡五至六小時，尚需夜奶一次

5/25-26　00:00有便意(清宿便)，據說是產兆預兆
5/27　　 13:00發現落紅(如月經末期少量經血)，宮縮面積擴大(上腹部都有感)但還不會痛
　　　　17:00去電詠馨詢問是否一定為主治醫生接生(是)，按建議有落紅還是需回診作胎心音監測(心跳起伏正常、宮縮剛好減緩尚未夠班)及內診(子宮頸有變軟但未開)，可能一週內會生產，注意宮縮頻度(持續宮縮兩小時則可回診)
5/28-29持續些微落紅，異常愛睏，下午睡翻。夜間宮縮都伴隨著便意(有爬起床拉稀)，都要搞不清楚是在宮縮還腸絞痛了(5/29午餐三鮮麵的魚片有點酸味)
5/30　　 10:00產檢，宮縮頻度10min/次，子宮頸已開半指(1cm)。午餐後宮縮頻度從10→5→3min，每次便意感都超強烈的(但已經沒東西好拉了)，開始配合拉梅茲呼吸法，沐浴更衣準備入院

<以下事隔多月才陸續寫完，所以很多細節都忘光光啦>

　　　　 15:00到院，內診已開2.5指(5cm)，咩咩有點OP位需左側臥；後來的落紅量幾乎與一般月經量相當(護理師依此判定我的產程算快的，若要打無痛分娩就要趁此時，但我對此醫療介入有點恐懼故未實施)，接著剃毛灌腸
　　晚餐後又內診一次說開指差不多了，但宮縮頻度及強度有點減緩需多走動，在走廊散步聽另一位產婦靠北打無痛沒效浪費了六千八XD；陣痛伴隨的強烈便意感對我來說比疼痛還不舒服
　　我記得走動時有來一次用拉梅茲呼吸也無法轉移注意力的陣痛是會忍不住用力的，後來有點疲累就決定去左側臥休息維持體力比較實在，躺沒一會兒又來了一個忍不住用力的陣痛，接著就感覺到破水，約21：30就去產房生產囉～
　　在產枱上我有記得要求先生陪產，不過主治醫生是等到咩咩頭出來才讓咩爹進產房。另外醫生有誇獎咩咩是個乖寶寶，因為他原本擔心我的產程會太久，必要時會採取直接破羊水徒手將咩轉成OA位，還好咩咩自己轉成臉朝下後我就破水了，因此醫生有鼓勵我多生幾個XDDD。至於生產的過程，我覺得我用力得不是很恰當，醫生有壓肚幫助我用力(但其實我也不是很明白要怎麼頂他的手XD)，不過用力了三次我就把咩咩生出來啦！至於生小孩有多痛嘛～怎麼辦我現在完全不記得了XDDD
　　產出胎盤後醫生有順邊幫我清惡露(所以坐月子期間我很快就使用量少型衛生棉及護墊，但惡露整個排乾淨也花了一個多月)，接著清理過的咩咩被送來產枱給我抱抱，這時醫生正在幫我縫合會陰及撕裂傷亂沒情調的，不過這個手術的痛我倒是有記得；另外入院後我手上被打了兩次靜脈軟針都很逼居，出院後黑青過了很久才退，嘖嘖
　　在產房休息一陣回到待產室(當時來生產的媽媽太集中，生產病房大塞車，我們住了兩天待產室才等到小病房)，大概是用力過度(護理師是說子宮收縮藥也有關係)，我不由自主的全身發抖了超過半小時，抖得超誇張令我印象深刻。夜晚護理師來巡視會陰術後狀況，並順便按摩了下我的子宮(還在肚臍附近，按摩可促進其收縮及歸位到骨盆腔內)，沒想到我的陰部開始抽痛(我覺得比陣痛還痛啊)，但我以為這是正常的就忍了下來，結果第三天右陰脣紅腫，又被抓去產房檢查，原來是撕裂傷有血塊堵塞(其實我完全不能明白堵住哪裡)，還因此多縫了四針，出院後還追蹤了一陣，嘖嘖again
　　除了上段被血塊整到外，其實生產完並沒有我想像的變得很虛弱到需要在坐月子期間臥床，可以當個茶來伸手飯來張口的貴婦，而且我並沒有作有關母乳的功課吃了很多悶虧，詳情請容我下篇再述吧!

(紅色是院方要求攜帶的物品，藍色為備註)

㊀文件袋(裝生產證明、出生證明*5、收據等)　＊後來出生證明使用3份(報戶口、生育給付、陪產假)，餘2份
☑夫妻身份證
☑健保卡、媽媽手冊(含B肝登錄表)、月子餐名片(頭款17k)　＊後來有加訂住院餐，月子餐是出院後直接送家裡
☑現金1250、信用卡或金融卡　＊辦理住院時實收押金1100

㊁媽媽
(洗完澡穿著可保暖前開釦衣+裙+內搭褲+外套+便鞋，出院再穿回)
☑盥洗：洗漱(髮品減量僅乾洗髮)、保養、髮帶髮圈梳子、毛巾、坐浴盆　＊坐浴盆因場地限制回家才開始使用
☑換洗：哺乳內衣(運動內衣)、免洗褲
☑餐具：抽取式衛生紙*2、濕紙巾、刀叉匙筷可彎吸管、保溫杯、媽媽奶粉試用包
☑產褥墊=看護墊(尿布墊)、溢乳墊(護墊、紗布)、母乳袋、產墊(夜用衛生棉)、會陰沖洗器至少各一單位
☑束腹帶、寢襪、月亮枕、衣架*2、口罩　＊束腹帶、口罩未用到
☑拖鞋
☑手機、相機、充電器、延長線(轉接頭)、眼鏡、筆紙
☑吸乳器、電子腋溫計(for baby)　＊吸乳器未用到

㊂寶寶(衣物需先洗過)
☑出院肚衣、手套、襪
☑包巾(浴巾)+肚圍
☑可平躺汽座或提籃
☒尿布

㊃陪產
☐枕頭、盥洗　＊由於來生產的產婦太多病房塞車，所以我們住了兩天待產室，因此又帶了充氣床墊及毯子不等

生產自費金額共NT.9400：
新生兒檢驗2000
材料費1800(含吸球、碘酒)
病房差額2300
診斷書300

媽媽教室篇

我參加媽媽教室的原則是針對奶粉大廠及非臍帶血廠商的主辦單位

另外也不想在網路上留下過多的個人資料或產生不必要的會員帳號密碼

所以目前都是以現場、電話或非會員的線上報名為優先

當然還會篩選有興趣的主題，有關生產、新生兒照護，餵哺母乳及運動瘦身方面

我很討厭被探聽無聊的私事(更何況不是我的事&我壓根不想知道也不會主動關心)

有種你就問本人，不然你是沒其他有經驗的朋友可問嗎?pathetic

你到底想要比較啥?別人有作你才要作嗎?你是沒主見還是管太多?

1. 我姊的月子是誰作的?（月子餐+婆婆北上幫顧&回婆家坐月子）

2. 小甜(我外甥)的名字是給誰取的?（婆家請高人算名）

是的，不知不覺我的人生又邁入了下一個階段，我也不曉得我何時才能投入職場XD

從登記結婚、辦婚宴至博士畢業前，中間有不積極的嘗試做人這項活動

由於我的月經週期是比較長的34天且經血量不算多

量了近一年的基礎體溫試圖測排卵日(有每天睡醒就量，但未定時量)

佛心來的小蕙還送我左旋精氨酸沖泡粉給我補元氣(助增厚子宮內膜以利受精卵著床)